Décalage Horaire entre la Mongolie et le Nouveau-Mexique (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 08H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 09H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 10H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 11H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 12H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 13H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 14H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00

• Mongolie : 15H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00

• Mongolie : 16H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00

• Mongolie : 17H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00

• Mongolie : 18H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00

• Mongolie : 19H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00

• Mongolie : 20H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00

• Mongolie : 21H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00

• Mongolie : 22H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00

• Mongolie : 23H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Oulan-Bator ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Santa Fe ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Nouveau-Mexique (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis), Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden