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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre la Mongolie et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Virginie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Virginie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Virginie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Virginie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Virginie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 08H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 09H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 10H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 11H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 12H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Mongolie : 13H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Mongolie : 14H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Mongolie : 15H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Mongolie : 16H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Mongolie : 17H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Mongolie : 18H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Mongolie : 19H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Mongolie : 20H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Mongolie : 21H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Mongolie : 22H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Mongolie : 23H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Oulan-Bator ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Richmond ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Virginie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Virginie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden