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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Utah (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Utah (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Utah (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Utah (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Utah (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 08H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 09H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 10H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 11H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 12H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 13H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 14H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Mongolie : 15H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Mongolie : 16H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Mongolie : 17H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Mongolie : 18H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Mongolie : 19H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Mongolie : 20H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Mongolie : 21H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Mongolie : 22H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Mongolie : 23H00
Utah (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Oulan-Bator ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Salt Lake City ou votre retour à Oulan-Bator :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Utah (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Utah (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Utah (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris