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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la Moldavie et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Moldavie : 01H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Moldavie : 02H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Moldavie : 03H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Moldavie : 04H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Moldavie : 05H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Moldavie : 06H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Moldavie : 07H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Moldavie : 08H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Moldavie : 09H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Moldavie : 10H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Moldavie : 11H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 12H00
États-Unis : 00H00
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Moldavie : 13H00
États-Unis : 01H00
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Moldavie : 14H00
États-Unis : 02H00
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Moldavie : 15H00
États-Unis : 03H00
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Moldavie : 16H00
États-Unis : 04H00
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Moldavie : 17H00
États-Unis : 05H00
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Moldavie : 18H00
États-Unis : 06H00
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Moldavie : 19H00
États-Unis : 07H00
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Moldavie : 20H00
États-Unis : 08H00
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Moldavie : 21H00
États-Unis : 09H00
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Moldavie : 22H00
États-Unis : 10H00
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Moldavie : 23H00
États-Unis : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Chisinau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à Washington D.C. :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis sans oublier Fuseau Horaire des États-Unis mais aussi Heure du lever du soleil aux États-Unis et Heure du coucher du soleil aux États-Unis, Heure du Zenith aux États-Unis et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis mais aussi Heure du Crépuscule aux États-Unis ainsi que Durée du Jour aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden