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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre la Moldavie et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
Moldavie : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
-
Moldavie : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Moldavie : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Moldavie : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Moldavie : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Moldavie : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Moldavie : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Moldavie : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Moldavie : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Moldavie : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Moldavie : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Moldavie : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Moldavie : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Moldavie : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Moldavie : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Chisinau ?
Si vous prenez un vol pour Chisinau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nashville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis), Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
Samantha Biden