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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Utah (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 01H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 02H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 03H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 04H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 05H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 06H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 07H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Moldavie : 08H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 09H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Moldavie : 10H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Moldavie : 11H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Moldavie : 12H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Moldavie : 13H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Moldavie : 14H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Moldavie : 15H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Moldavie : 16H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Moldavie : 17H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Moldavie : 18H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Moldavie : 19H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Moldavie : 20H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Moldavie : 21H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Moldavie : 22H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Moldavie : 23H00
Utah (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Chisinau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Salt Lake City ou que vous prendrez le vol de retour pour Chisinau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Utah (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) également Heure du Zenith en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Utah (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden