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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 01H00
Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 02H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Moldavie : 03H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 04H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 05H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Moldavie : 06H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Moldavie : 07H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Moldavie : 08H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Moldavie : 09H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 10H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
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Moldavie : 11H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
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Moldavie : 12H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
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Moldavie : 13H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Moldavie : 14H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Moldavie : 15H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Moldavie : 16H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Moldavie : 17H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Moldavie : 18H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Moldavie : 19H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Moldavie : 20H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Moldavie : 21H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Moldavie : 22H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
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Moldavie : 23H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Chisinau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Phoenix ou votre retour à Chisinau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arizona (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) et Durée du Jour en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
Samantha Biden