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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre la Micronésie et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Vermont (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Vermont (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Vermont (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Vermont (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Micronésie : 04H00
Vermont (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Vermont (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 12H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Micronésie : 15H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Micronésie : 16H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Micronésie : 17H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Micronésie : 18H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Micronésie : 19H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Micronésie : 20H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Micronésie : 21H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Micronésie : 22H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Micronésie : 23H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Palikir ?
Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Burlington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Vermont (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis), Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris