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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre la Micronésie et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Micronésie : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Micronésie : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Micronésie : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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Micronésie : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
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Micronésie : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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Micronésie : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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Micronésie : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Micronésie : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Micronésie : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Micronésie : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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Micronésie : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Micronésie : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Palikir ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boston ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Massachusetts (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis), Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
Samantha Biden