Décalage Horaire entre la Micronésie et Hawaï (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Micronésie et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Micronésie et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Micronésie : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00 (Jour -1)

• Micronésie : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)

• Micronésie : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Micronésie : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Micronésie : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Micronésie : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Micronésie : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Micronésie : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Micronésie : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Micronésie : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Micronésie : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Micronésie : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Micronésie : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Micronésie : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Micronésie : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Micronésie : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Micronésie : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Micronésie : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Micronésie : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Micronésie : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Micronésie : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Micronésie : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Micronésie : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Micronésie : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Palikir ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honolulu ou que vous prendrez le vol de retour pour Palikir :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Hawaï (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) également Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) également Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) et Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris