Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 01H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 03H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 04H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 05H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
-
Mauritanie : 06H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
-
Mauritanie : 07H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
-
Mauritanie : 08H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
-
Mauritanie : 09H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
-
Mauritanie : 10H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
-
Mauritanie : 11H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
-
Mauritanie : 12H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
-
Mauritanie : 13H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
-
Mauritanie : 14H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
-
Mauritanie : 15H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
-
Mauritanie : 16H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
-
Mauritanie : 17H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
-
Mauritanie : 18H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
-
Mauritanie : 19H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
-
Mauritanie : 20H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
-
Mauritanie : 21H00
Missouri (États-Unis) : 16H00
-
Mauritanie : 22H00
Missouri (États-Unis) : 17H00
-
Mauritanie : 23H00
Missouri (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Nouakchott ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Kansas City :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Missouri (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) également Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) également Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Missouri (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).