Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
-
Mauritanie : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
-
Mauritanie : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
-
Mauritanie : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
-
Mauritanie : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
-
Mauritanie : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
-
Mauritanie : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
-
Mauritanie : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
-
Mauritanie : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
-
Mauritanie : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
-
Mauritanie : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
-
Mauritanie : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
-
Mauritanie : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
-
Mauritanie : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
-
Mauritanie : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
-
Mauritanie : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
-
Mauritanie : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
-
Mauritanie : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
-
Mauritanie : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00
-
Mauritanie : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Nouakchott ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Louisville ou en revenant à Nouakchott, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Kentucky (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
John Harris