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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 02H30 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Mauritanie : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Mauritanie : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
-
Mauritanie : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
-
Mauritanie : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Mauritanie : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Mauritanie : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Mauritanie : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Mauritanie : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Mauritanie : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Mauritanie : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Mauritanie : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Mauritanie : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Mauritanie : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Mauritanie : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Mauritanie : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Mauritanie : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Mauritanie : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Mauritanie : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Mauritanie : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Mauritanie : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
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Mauritanie : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
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Mauritanie : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlottetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île-du-Prince-Édouard (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Mary Trudeau