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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre la Malaisie et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Kansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Kansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Kansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Malaisie : 03H00
Kansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Kansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 06H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 07H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 08H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 09H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 10H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 11H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 12H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 13H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Malaisie : 14H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Malaisie : 15H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Malaisie : 16H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Malaisie : 17H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Malaisie : 18H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Malaisie : 19H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Malaisie : 20H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Malaisie : 21H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Malaisie : 22H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Malaisie : 23H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Kuala Lumpur ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Kuala Lumpur :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Kansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) et Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) également Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Kansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden