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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malaisie et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Arizona (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Arizona (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Arizona (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Arizona (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Arizona (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 06H00
Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 07H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 08H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 09H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 10H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 11H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 12H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 13H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 14H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 15H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
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Malaisie : 16H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
-
Malaisie : 17H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
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Malaisie : 18H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Malaisie : 19H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Malaisie : 20H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Malaisie : 21H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Malaisie : 22H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Malaisie : 23H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Kuala Lumpur ?
Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Phoenix, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Arizona (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
John Harris