Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Alberta (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Alberta (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Malaisie : 06H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Malaisie : 07H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 08H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Malaisie : 09H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Malaisie : 10H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 11H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 12H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 13H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 14H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Malaisie : 15H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Malaisie : 16H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Malaisie : 17H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Malaisie : 18H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Malaisie : 19H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Malaisie : 20H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Malaisie : 21H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Malaisie : 22H00
Alberta (Canada) : 08H00
-
Malaisie : 23H00
Alberta (Canada) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Kuala Lumpur ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Kuala Lumpur :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) également Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Alberta (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) sans oublier Durée du Jour en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).