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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boston ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Massachusetts (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) également Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) et Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
Samantha Biden