Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 01H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 02H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 04H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 05H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 06H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 07H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 08H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Skopje ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Idaho (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).