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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honolulu ou votre retour à Skopje :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Hawaï (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
John Harris