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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Saint-Pierre-et-Miquelon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
Lituanie : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
-
Lituanie : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
Lituanie : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
Lituanie : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
Lituanie : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
Lituanie : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
-
Lituanie : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
-
Lituanie : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
-
Lituanie : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
-
Lituanie : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
-
Lituanie : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
-
Lituanie : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Lituanie : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Lituanie : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Lituanie : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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Lituanie : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Lituanie : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
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Lituanie : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Vilnius ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vilnius en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Saint-Pierre-et-Miquelon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.