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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Rhode Island (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
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Lituanie : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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Lituanie : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Lituanie : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
-
Lituanie : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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Lituanie : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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Lituanie : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
-
Lituanie : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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Lituanie : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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Lituanie : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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Lituanie : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
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Lituanie : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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Lituanie : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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Lituanie : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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Lituanie : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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Lituanie : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
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Lituanie : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Providence ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Rhode Island (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) également Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis), Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
Samantha Biden