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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre la Lituanie et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Lituanie : 04H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Lituanie : 05H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Lituanie : 06H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 07H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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Lituanie : 08H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Lituanie : 09H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Lituanie : 10H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Lituanie : 11H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Lituanie : 12H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Lituanie : 13H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Lituanie : 14H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Lituanie : 15H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Lituanie : 16H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Lituanie : 17H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Lituanie : 18H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Lituanie : 19H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Lituanie : 20H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Lituanie : 21H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Lituanie : 22H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Lituanie : 23H00
Nunavut (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Iqaluit ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) également Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada), Heure du Zenith au Nunavut (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).