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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Utah (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Lituanie : 07H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 08H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 09H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Lituanie : 10H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Lituanie : 11H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Lituanie : 12H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Lituanie : 13H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Lituanie : 14H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Lituanie : 15H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Lituanie : 16H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Lituanie : 17H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Lituanie : 18H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Lituanie : 19H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Lituanie : 20H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Lituanie : 21H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Lituanie : 22H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Lituanie : 23H00
Utah (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Vilnius ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vilnius en vacances ou vous envoler à Salt Lake City :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Utah (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Utah (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis), Durée du Jour en Utah (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris