Décalage Horaire entre la Libye et le Nebraska (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Libye et le Nebraska (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nebraska (États-Unis) quand il est par exemple 12H en Libye. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tripoli et Omaha, comment calculer le décalage horaire entre la Libye et le Nebraska (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Libye et le Nebraska (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Omaha et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Libye et le Nebraska (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Libye et le Nebraska (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et le Nebraska (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Libye.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Nebraska.

Décalage Horaire entre la Libye et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Libyenne.
  • Libye : 00H00

    Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Libye : 01H00

    Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Libye : 02H00

    Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Libye : 03H00

    Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Libye : 04H00

    Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Libye : 05H00

    Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Libye : 06H00

    Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Libye : 07H00

    Nebraska (États-Unis) : 00H00
  • Libye : 08H00

    Nebraska (États-Unis) : 01H00
  • Libye : 09H00

    Nebraska (États-Unis) : 02H00
  • Libye : 10H00

    Nebraska (États-Unis) : 03H00
  • Libye : 11H00

    Nebraska (États-Unis) : 04H00
  • Libye : 12H00

    Nebraska (États-Unis) : 05H00
  • Libye : 13H00

    Nebraska (États-Unis) : 06H00
  • Libye : 14H00

    Nebraska (États-Unis) : 07H00
  • Libye : 15H00

    Nebraska (États-Unis) : 08H00
  • Libye : 16H00

    Nebraska (États-Unis) : 09H00
  • Libye : 17H00

    Nebraska (États-Unis) : 10H00
  • Libye : 18H00

    Nebraska (États-Unis) : 11H00
  • Libye : 19H00

    Nebraska (États-Unis) : 12H00
  • Libye : 20H00

    Nebraska (États-Unis) : 13H00
  • Libye : 21H00

    Nebraska (États-Unis) : 14H00
  • Libye : 22H00

    Nebraska (États-Unis) : 15H00
  • Libye : 23H00

    Nebraska (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Tripoli ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Omaha ou que vous prendrez le vol de retour pour Tripoli :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nebraska (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nebraska (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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