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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre la Libye et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Libye : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Libye : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Libye : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Libye : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Libye : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Libye : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
-
Libye : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
-
Libye : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Libye : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Libye : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Libye : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Libye : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Libye : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Libye : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Libye : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Libye : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Libye : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Libye : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Libye : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Libye : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Libye : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Libye : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Libye : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Tripoli ?
Si vous prenez un vol pour Tripoli ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bridgeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis), Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) et Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Connecticut (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris