Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre la Libye et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Libye : 01H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Libye : 02H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Libye : 03H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Libye : 04H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Libye : 05H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Libye : 06H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Libye : 07H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Libye : 08H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Libye : 09H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
-
Libye : 10H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
-
Libye : 11H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
-
Libye : 12H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
-
Libye : 13H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
-
Libye : 14H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
-
Libye : 15H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
-
Libye : 16H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
-
Libye : 17H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
-
Libye : 18H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
-
Libye : 19H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
-
Libye : 20H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
-
Libye : 21H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
-
Libye : 22H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
-
Libye : 23H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Tripoli ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Huntsville ou que vous prendrez le vol de retour pour Tripoli :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Alabama (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis), Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden