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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Yukon (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre la Lettonie et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Yukon (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Yukon (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 02H00
Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 03H00
Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 04H00
Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 05H00
Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 06H00
Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 07H00
Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 08H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 09H00
Yukon (Canada) : 00H00
-
Lettonie : 10H00
Yukon (Canada) : 01H00
-
Lettonie : 11H00
Yukon (Canada) : 02H00
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Lettonie : 12H00
Yukon (Canada) : 03H00
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Lettonie : 13H00
Yukon (Canada) : 04H00
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Lettonie : 14H00
Yukon (Canada) : 05H00
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Lettonie : 15H00
Yukon (Canada) : 06H00
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Lettonie : 16H00
Yukon (Canada) : 07H00
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Lettonie : 17H00
Yukon (Canada) : 08H00
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Lettonie : 18H00
Yukon (Canada) : 09H00
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Lettonie : 19H00
Yukon (Canada) : 10H00
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Lettonie : 20H00
Yukon (Canada) : 11H00
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Lettonie : 21H00
Yukon (Canada) : 12H00
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Lettonie : 22H00
Yukon (Canada) : 13H00
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Lettonie : 23H00
Yukon (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Riga ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Whitehorse ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yukon (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) également Fuseau Horaire du Yukon (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) et Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Yukon (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) et Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) sans oublier Durée du Jour au Yukon (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).
Justin Desmond