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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Texas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre la Lettonie et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Texas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 02H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 03H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 04H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 05H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 06H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 07H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 08H00
Texas (États-Unis) : 00H00
-
Lettonie : 09H00
Texas (États-Unis) : 01H00
-
Lettonie : 10H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Lettonie : 11H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Lettonie : 12H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Lettonie : 13H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Lettonie : 14H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Lettonie : 15H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Lettonie : 16H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Lettonie : 17H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Lettonie : 18H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Lettonie : 19H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Lettonie : 20H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Lettonie : 21H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Lettonie : 22H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Lettonie : 23H00
Texas (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Riga ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Austin ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Texas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) et Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) et Heure du Zenith au Texas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Texas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris