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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Dakota du Nord (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Dakota du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.
Décalage Horaire entre la Lettonie et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 02H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 03H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 04H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 05H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 06H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 07H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 08H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00
-
Lettonie : 09H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00
-
Lettonie : 10H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00
-
Lettonie : 11H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00
-
Lettonie : 12H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00
-
Lettonie : 13H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00
-
Lettonie : 14H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00
-
Lettonie : 15H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00
-
Lettonie : 16H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00
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Lettonie : 17H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00
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Lettonie : 18H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00
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Lettonie : 19H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00
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Lettonie : 20H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00
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Lettonie : 21H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00
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Lettonie : 22H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00
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Lettonie : 23H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Riga ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bismarck ou votre retour à Riga :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Dakota du Nord (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis), Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).
Samantha Biden