Décalage Horaire entre la Jordanie et les Îles mineures éloignées des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Îles mineures éloignées des États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre la Jordanie et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• Jordanie : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)

• Jordanie : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)

• Jordanie : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)

• Jordanie : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)

• Jordanie : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)

• Jordanie : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)

• Jordanie : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Jordanie : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Jordanie : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Jordanie : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Jordanie : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Jordanie : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Jordanie : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Jordanie : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00

• Jordanie : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00

• Jordanie : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00

• Jordanie : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00

• Jordanie : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00

• Jordanie : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00

• Jordanie : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00

• Jordanie : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00

• Jordanie : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00

• Jordanie : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00

• Jordanie : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Amman ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Îles mineures éloignées des États-Unis ou votre retour à Amman :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé aux Îles mineures éloignées des États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Justin Desmond