Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Oklahoma (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Jordanie et l'Oklahoma (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oklahoma (États-Unis) quand il est par exemple 9H en Jordanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amman et Oklahoma City, comment calculer le décalage horaire entre la Jordanie et l'Oklahoma (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jordanie et l'Oklahoma (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oklahoma City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Oklahoma (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Jordanie et Oklahoma (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Jordanie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Oklahoma.

Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Jordanienne.
  • Jordanie : 00H00

    Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 01H00

    Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 02H00

    Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 03H00

    Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 04H00

    Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 05H00

    Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 06H00

    Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 07H00

    Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 08H00

    Oklahoma (États-Unis) : 00H00
  • Jordanie : 09H00

    Oklahoma (États-Unis) : 01H00
  • Jordanie : 10H00

    Oklahoma (États-Unis) : 02H00
  • Jordanie : 11H00

    Oklahoma (États-Unis) : 03H00
  • Jordanie : 12H00

    Oklahoma (États-Unis) : 04H00
  • Jordanie : 13H00

    Oklahoma (États-Unis) : 05H00
  • Jordanie : 14H00

    Oklahoma (États-Unis) : 06H00
  • Jordanie : 15H00

    Oklahoma (États-Unis) : 07H00
  • Jordanie : 16H00

    Oklahoma (États-Unis) : 08H00
  • Jordanie : 17H00

    Oklahoma (États-Unis) : 09H00
  • Jordanie : 18H00

    Oklahoma (États-Unis) : 10H00
  • Jordanie : 19H00

    Oklahoma (États-Unis) : 11H00
  • Jordanie : 20H00

    Oklahoma (États-Unis) : 12H00
  • Jordanie : 21H00

    Oklahoma (États-Unis) : 13H00
  • Jordanie : 22H00

    Oklahoma (États-Unis) : 14H00
  • Jordanie : 23H00

    Oklahoma (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Amman ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amman en vacances ou vous envoler à Oklahoma City :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Oklahoma (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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