Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 01H00
Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 02H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 03H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 04H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 05H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 06H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 07H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 08H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
-
Jordanie : 09H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
-
Jordanie : 10H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
-
Jordanie : 11H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
-
Jordanie : 12H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
-
Jordanie : 13H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
-
Jordanie : 14H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
-
Jordanie : 15H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
-
Jordanie : 16H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
-
Jordanie : 17H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
-
Jordanie : 18H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
-
Jordanie : 19H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
-
Jordanie : 20H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
-
Jordanie : 21H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
-
Jordanie : 22H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
-
Jordanie : 23H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Amman ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chicago ou votre retour à Amman :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Illinois (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Illinois (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Illinois (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
John Harris