Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Îles mineures éloignées des États-Unis

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et les Îles mineures éloignées des États-Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles mineures éloignées des États-Unis quand il est par exemple 6H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Îles mineures éloignées des États-Unis, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et les Îles mineures éloignées des États-Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et les Îles mineures éloignées des États-Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Îles mineures éloignées des États-Unis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles mineures éloignées des États-Unis

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Jamaïque et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Pour calculer l'heure des Îles mineures éloignées des États-Unis, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis à partir de l'heure Jamaïcaine.

Jamaïque : 00H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
Jamaïque : 01H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
Jamaïque : 02H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
Jamaïque : 03H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
Jamaïque : 04H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
Jamaïque : 05H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
Jamaïque : 06H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00
Jamaïque : 07H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00
Jamaïque : 08H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00
Jamaïque : 09H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00
Jamaïque : 10H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00
Jamaïque : 11H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00
Jamaïque : 12H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00
Jamaïque : 13H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00
Jamaïque : 14H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00
Jamaïque : 15H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00
Jamaïque : 16H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00
Jamaïque : 17H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00
Jamaïque : 18H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00
Jamaïque : 19H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00
Jamaïque : 20H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00
Jamaïque : 21H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00
Jamaïque : 22H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00
Jamaïque : 23H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Kingston ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Îles mineures éloignées des États-Unis :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Une fois arrivé aux Îles mineures éloignées des États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden

Samantha Biden

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