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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Jamaïque : 01H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Jamaïque : 02H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Jamaïque : 03H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Jamaïque : 04H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Jamaïque : 05H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Jamaïque : 06H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Jamaïque : 07H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Jamaïque : 08H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Jamaïque : 09H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Jamaïque : 10H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Jamaïque : 11H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Jamaïque : 12H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Jamaïque : 13H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Jamaïque : 14H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Jamaïque : 15H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
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Jamaïque : 16H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
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Jamaïque : 17H00
Michigan (États-Unis) : 18H00
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Jamaïque : 18H00
Michigan (États-Unis) : 19H00
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Jamaïque : 19H00
Michigan (États-Unis) : 20H00
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Jamaïque : 20H00
Michigan (États-Unis) : 21H00
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Jamaïque : 21H00
Michigan (États-Unis) : 22H00
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Jamaïque : 22H00
Michigan (États-Unis) : 23H00
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Jamaïque : 23H00
Michigan (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Kingston ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Detroit ou votre retour à Kingston :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Michigan (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Michigan (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
Samantha Biden