Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 5H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Colombie-Britannique (Canada) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Colombie-Britannique (Canada)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Jamaïcaine.
  • Jamaïque : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Jamaïque : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Jamaïque : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Jamaïque : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
  • Jamaïque : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
  • Jamaïque : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
  • Jamaïque : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
  • Jamaïque : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
  • Jamaïque : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
  • Jamaïque : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
  • Jamaïque : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
  • Jamaïque : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
  • Jamaïque : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
  • Jamaïque : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
  • Jamaïque : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
  • Jamaïque : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
  • Jamaïque : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
  • Jamaïque : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
  • Jamaïque : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
  • Jamaïque : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H00
  • Jamaïque : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H00
  • Jamaïque : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H00
  • Jamaïque : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H00
  • Jamaïque : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Kingston ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Vancouver :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes en Colombie-Britannique (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada), Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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