Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Ontario (Canada)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Jamaïque : 00H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Jamaïque : 01H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Jamaïque : 02H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Jamaïque : 03H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Jamaïque : 04H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Jamaïque : 05H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Jamaïque : 06H00

  Ontario (Canada) : 07H00

• Jamaïque : 07H00

  Ontario (Canada) : 08H00

• Jamaïque : 08H00

  Ontario (Canada) : 09H00

• Jamaïque : 09H00

  Ontario (Canada) : 10H00

• Jamaïque : 10H00

  Ontario (Canada) : 11H00

• Jamaïque : 11H00

  Ontario (Canada) : 12H00

• Jamaïque : 12H00

  Ontario (Canada) : 13H00

• Jamaïque : 13H00

  Ontario (Canada) : 14H00

• Jamaïque : 14H00

  Ontario (Canada) : 15H00

• Jamaïque : 15H00

  Ontario (Canada) : 16H00

• Jamaïque : 16H00

  Ontario (Canada) : 17H00

• Jamaïque : 17H00

  Ontario (Canada) : 18H00

• Jamaïque : 18H00

  Ontario (Canada) : 19H00

• Jamaïque : 19H00

  Ontario (Canada) : 20H00

• Jamaïque : 20H00

  Ontario (Canada) : 21H00

• Jamaïque : 21H00

  Ontario (Canada) : 22H00

• Jamaïque : 22H00

  Ontario (Canada) : 23H00

• Jamaïque : 23H00

  Ontario (Canada) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Kingston ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Toronto ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Ontario (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) également Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) et Heure du Zenith en Ontario (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) ainsi que Durée du Jour en Ontario (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada), Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Justin Desmond