Décalage Horaire entre la Hongrie et le Massachusetts (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Hongrie et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et le Massachusetts (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Hongrie et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

• Hongrie : 00H00

  Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Hongrie : 01H00

  Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Hongrie : 02H00

  Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Hongrie : 03H00

  Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Hongrie : 04H00

  Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Hongrie : 05H00

  Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Hongrie : 06H00

  Massachusetts (États-Unis) : 00H00

• Hongrie : 07H00

  Massachusetts (États-Unis) : 01H00

• Hongrie : 08H00

  Massachusetts (États-Unis) : 02H00

• Hongrie : 09H00

  Massachusetts (États-Unis) : 03H00

• Hongrie : 10H00

  Massachusetts (États-Unis) : 04H00

• Hongrie : 11H00

  Massachusetts (États-Unis) : 05H00

• Hongrie : 12H00

  Massachusetts (États-Unis) : 06H00

• Hongrie : 13H00

  Massachusetts (États-Unis) : 07H00

• Hongrie : 14H00

  Massachusetts (États-Unis) : 08H00

• Hongrie : 15H00

  Massachusetts (États-Unis) : 09H00

• Hongrie : 16H00

  Massachusetts (États-Unis) : 10H00

• Hongrie : 17H00

  Massachusetts (États-Unis) : 11H00

• Hongrie : 18H00

  Massachusetts (États-Unis) : 12H00

• Hongrie : 19H00

  Massachusetts (États-Unis) : 13H00

• Hongrie : 20H00

  Massachusetts (États-Unis) : 14H00

• Hongrie : 21H00

  Massachusetts (États-Unis) : 15H00

• Hongrie : 22H00

  Massachusetts (États-Unis) : 16H00

• Hongrie : 23H00

  Massachusetts (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Budapest ?

Si vous prenez un vol pour Budapest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Massachusetts (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis), Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden