Décalage Horaire entre la Guinée et les Territoires du Nord-Ouest (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Guinée et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Guinée : 01H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Guinée : 02H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Guinée : 03H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Guinée : 04H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Guinée : 05H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Guinée : 06H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00

• Guinée : 07H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00

• Guinée : 08H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00

• Guinée : 09H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00

• Guinée : 10H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00

• Guinée : 11H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00

• Guinée : 12H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00

• Guinée : 13H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00

• Guinée : 14H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00

• Guinée : 15H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00

• Guinée : 16H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00

• Guinée : 17H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00

• Guinée : 18H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00

• Guinée : 19H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00

• Guinée : 20H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00

• Guinée : 21H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00

• Guinée : 22H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00

• Guinée : 23H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Conakry ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yellowknife ou votre retour à Conakry :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoires du Nord-Ouest (Canada).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Mary Trudeau