Décalage Horaire entre la Guinée et le Delaware (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Delaware (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Guinée et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Guinée : 01H00

  Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Guinée : 02H00

  Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Guinée : 03H00

  Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Guinée : 04H00

  Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Guinée : 05H00

  Delaware (États-Unis) : 00H00

• Guinée : 06H00

  Delaware (États-Unis) : 01H00

• Guinée : 07H00

  Delaware (États-Unis) : 02H00

• Guinée : 08H00

  Delaware (États-Unis) : 03H00

• Guinée : 09H00

  Delaware (États-Unis) : 04H00

• Guinée : 10H00

  Delaware (États-Unis) : 05H00

• Guinée : 11H00

  Delaware (États-Unis) : 06H00

• Guinée : 12H00

  Delaware (États-Unis) : 07H00

• Guinée : 13H00

  Delaware (États-Unis) : 08H00

• Guinée : 14H00

  Delaware (États-Unis) : 09H00

• Guinée : 15H00

  Delaware (États-Unis) : 10H00

• Guinée : 16H00

  Delaware (États-Unis) : 11H00

• Guinée : 17H00

  Delaware (États-Unis) : 12H00

• Guinée : 18H00

  Delaware (États-Unis) : 13H00

• Guinée : 19H00

  Delaware (États-Unis) : 14H00

• Guinée : 20H00

  Delaware (États-Unis) : 15H00

• Guinée : 21H00

  Delaware (États-Unis) : 16H00

• Guinée : 22H00

  Delaware (États-Unis) : 17H00

• Guinée : 23H00

  Delaware (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Conakry ?

Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wilmington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Delaware (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) également Durée du Jour au Delaware (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris