Décalage Horaire entre la Guinée et l'Idaho (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Guinée et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Guinée : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Guinée : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Guinée : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Guinée : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Guinée : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Guinée : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Guinée : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Guinée : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Guinée : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Guinée : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Guinée : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Guinée : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Guinée : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Guinée : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Guinée : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Guinée : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Guinée : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Guinée : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• Guinée : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• Guinée : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

• Guinée : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00

• Guinée : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00

• Guinée : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Conakry ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boise ou votre retour à Conakry :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden