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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Guinée équatoriale : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Guinée équatoriale : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
Guinée équatoriale : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
Guinée équatoriale : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
-
Guinée équatoriale : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Malabo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vancouver ou votre retour à Malabo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada), Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Justin Desmond