Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 01H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 02H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 03H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 04H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 05H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
-
Guinée-Bissau : 06H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
-
Guinée-Bissau : 07H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
-
Guinée-Bissau : 08H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
-
Guinée-Bissau : 09H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
-
Guinée-Bissau : 10H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
-
Guinée-Bissau : 11H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
-
Guinée-Bissau : 12H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
-
Guinée-Bissau : 13H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
-
Guinée-Bissau : 14H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
-
Guinée-Bissau : 15H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
-
Guinée-Bissau : 16H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
-
Guinée-Bissau : 17H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
-
Guinée-Bissau : 18H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
-
Guinée-Bissau : 19H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
-
Guinée-Bissau : 20H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
-
Guinée-Bissau : 21H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
-
Guinée-Bissau : 22H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
-
Guinée-Bissau : 23H00
Michigan (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Bissau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Bissau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Michigan (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Michigan (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
John Harris