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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 01H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 02H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 03H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 04H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 05H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Michigan (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Bissau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Bissau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Michigan (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis), Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis), Durée du Jour au Michigan (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
John Harris