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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre la Grenade et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Grenade : 01H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Grenade : 02H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Grenade : 03H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Grenade : 04H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Grenade : 05H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Grenade : 06H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Grenade : 07H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Grenade : 08H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Grenade : 09H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Grenade : 10H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Grenade : 11H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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Grenade : 12H00
Washington (États-Unis) : 08H00
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Grenade : 13H00
Washington (États-Unis) : 09H00
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Grenade : 14H00
Washington (États-Unis) : 10H00
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Grenade : 15H00
Washington (États-Unis) : 11H00
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Grenade : 16H00
Washington (États-Unis) : 12H00
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Grenade : 17H00
Washington (États-Unis) : 13H00
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Grenade : 18H00
Washington (États-Unis) : 14H00
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Grenade : 19H00
Washington (États-Unis) : 15H00
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Grenade : 20H00
Washington (États-Unis) : 16H00
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Grenade : 21H00
Washington (États-Unis) : 17H00
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Grenade : 22H00
Washington (États-Unis) : 18H00
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Grenade : 23H00
Washington (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Saint-Georges ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Seattle ou en revenant à Saint-Georges, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Washington (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à Washington (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Washington (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
John Harris