Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre la Grenade et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Grenade : 01H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Grenade : 02H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Grenade : 03H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Grenade : 04H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Grenade : 05H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Grenade : 06H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Grenade : 07H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Grenade : 08H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Grenade : 09H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Grenade : 10H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Grenade : 11H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Grenade : 12H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Grenade : 13H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Grenade : 14H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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Grenade : 15H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
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Grenade : 16H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
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Grenade : 17H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
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Grenade : 18H00
Maryland (États-Unis) : 18H00
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Grenade : 19H00
Maryland (États-Unis) : 19H00
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Grenade : 20H00
Maryland (États-Unis) : 20H00
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Grenade : 21H00
Maryland (États-Unis) : 21H00
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Grenade : 22H00
Maryland (États-Unis) : 22H00
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Grenade : 23H00
Maryland (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Saint-Georges ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à Baltimore :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Maryland (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) et Durée du Jour au Maryland (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).