Décalage Horaire entre la Grenade et l'Illinois (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Illinois (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Grenade et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

• Grenade : 00H00

  Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Grenade : 01H00

  Illinois (États-Unis) : 00H00

• Grenade : 02H00

  Illinois (États-Unis) : 01H00

• Grenade : 03H00

  Illinois (États-Unis) : 02H00

• Grenade : 04H00

  Illinois (États-Unis) : 03H00

• Grenade : 05H00

  Illinois (États-Unis) : 04H00

• Grenade : 06H00

  Illinois (États-Unis) : 05H00

• Grenade : 07H00

  Illinois (États-Unis) : 06H00

• Grenade : 08H00

  Illinois (États-Unis) : 07H00

• Grenade : 09H00

  Illinois (États-Unis) : 08H00

• Grenade : 10H00

  Illinois (États-Unis) : 09H00

• Grenade : 11H00

  Illinois (États-Unis) : 10H00

• Grenade : 12H00

  Illinois (États-Unis) : 11H00

• Grenade : 13H00

  Illinois (États-Unis) : 12H00

• Grenade : 14H00

  Illinois (États-Unis) : 13H00

• Grenade : 15H00

  Illinois (États-Unis) : 14H00

• Grenade : 16H00

  Illinois (États-Unis) : 15H00

• Grenade : 17H00

  Illinois (États-Unis) : 16H00

• Grenade : 18H00

  Illinois (États-Unis) : 17H00

• Grenade : 19H00

  Illinois (États-Unis) : 18H00

• Grenade : 20H00

  Illinois (États-Unis) : 19H00

• Grenade : 21H00

  Illinois (États-Unis) : 20H00

• Grenade : 22H00

  Illinois (États-Unis) : 21H00

• Grenade : 23H00

  Illinois (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Saint-Georges ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à Chicago :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Illinois (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) également Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et Durée du Jour en Illinois (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris