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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Grenadine.- 
	            		Grenade : 00H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Grenade : 01H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Grenade : 02H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Grenade : 03H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Grenade : 04H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Grenade : 05H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Grenade : 06H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Grenade : 07H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Grenade : 08H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Grenade : 09H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Grenade : 10H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Grenade : 11H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Grenade : 12H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Grenade : 13H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Grenade : 14H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Grenade : 15H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Grenade : 16H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Grenade : 17H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Grenade : 18H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 15H00
 - 
	            		Grenade : 19H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 16H00
 - 
	            		Grenade : 20H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 17H00
 - 
	            		Grenade : 21H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 18H00
 - 
	            		Grenade : 22H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 19H00
 - 
	            		Grenade : 23H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 20H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Saint-Georges ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à Boise :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Idaho (États-Unis).
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis), Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
				