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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Grenade : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Grenade : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Grenade : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Grenade : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Grenade : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Grenade : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Grenade : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Grenade : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Grenade : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Grenade : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Grenade : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Grenade : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Grenade : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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Grenade : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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Grenade : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
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Grenade : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
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Grenade : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
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Grenade : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00
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Grenade : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00
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Grenade : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00
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Grenade : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00
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Grenade : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00
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Grenade : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Saint-Georges ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Georges :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
John Harris