Décalage Horaire entre la Grèce et le Kansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grèce et Kansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et le Kansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Grèce et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure

• Grèce : 00H00

  Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Grèce : 01H00

  Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Grèce : 02H00

  Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Grèce : 03H00

  Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Grèce : 04H00

  Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Grèce : 05H00

  Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Grèce : 06H00

  Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Grèce : 07H00

  Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Grèce : 08H00

  Kansas (États-Unis) : 00H00

• Grèce : 09H00

  Kansas (États-Unis) : 01H00

• Grèce : 10H00

  Kansas (États-Unis) : 02H00

• Grèce : 11H00

  Kansas (États-Unis) : 03H00

• Grèce : 12H00

  Kansas (États-Unis) : 04H00

• Grèce : 13H00

  Kansas (États-Unis) : 05H00

• Grèce : 14H00

  Kansas (États-Unis) : 06H00

• Grèce : 15H00

  Kansas (États-Unis) : 07H00

• Grèce : 16H00

  Kansas (États-Unis) : 08H00

• Grèce : 17H00

  Kansas (États-Unis) : 09H00

• Grèce : 18H00

  Kansas (États-Unis) : 10H00

• Grèce : 19H00

  Kansas (États-Unis) : 11H00

• Grèce : 20H00

  Kansas (États-Unis) : 12H00

• Grèce : 21H00

  Kansas (États-Unis) : 13H00

• Grèce : 22H00

  Kansas (États-Unis) : 14H00

• Grèce : 23H00

  Kansas (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Athènes ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wichita ou en revenant à Athènes, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kansas (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) et Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Kansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris