Décalage Horaire entre la Grèce et la Colombie-Britannique (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grèce et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Grèce et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

• Grèce : 00H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Grèce : 01H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Grèce : 02H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Grèce : 03H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Grèce : 04H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Grèce : 05H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Grèce : 06H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Grèce : 07H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Grèce : 08H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Grèce : 09H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Grèce : 10H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 00H00

• Grèce : 11H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 01H00

• Grèce : 12H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 02H00

• Grèce : 13H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 03H00

• Grèce : 14H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 04H00

• Grèce : 15H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 05H00

• Grèce : 16H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 06H00

• Grèce : 17H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 07H00

• Grèce : 18H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 08H00

• Grèce : 19H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 09H00

• Grèce : 20H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 10H00

• Grèce : 21H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 11H00

• Grèce : 22H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 12H00

• Grèce : 23H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Athènes ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vancouver ou que vous prendrez le vol de retour pour Athènes :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Colombie-Britannique (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada), Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Mary Trudeau