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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Ohio (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la Grèce et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Grèce : 01H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Grèce : 02H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Grèce : 03H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Grèce : 04H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Grèce : 05H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Grèce : 06H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Grèce : 07H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Grèce : 08H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Grèce : 09H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Grèce : 10H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
-
Grèce : 11H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Grèce : 12H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
-
Grèce : 13H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Grèce : 14H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Grèce : 15H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Grèce : 16H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Grèce : 17H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Grèce : 18H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Grèce : 19H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Grèce : 20H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Grèce : 21H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Grèce : 22H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
-
Grèce : 23H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Athènes ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbus ou en revenant à Athènes, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Ohio (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden